Tag: Aprendendo a lidar com

Como ajudar um amigo que está em luto.

12 de abril, 2021

Amigos leitores, não é novidade pra ninguém o caos social que estamos vivenciando neste momento histórico em que enfrentamos uma pandemia, esse caos tem trazido muita dor e sofrimento à humanidade. Especificamente no Brasil vive uma perda diária de pessoas que chega nos abalar emocionalmente, é quase impossível que, à

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O que fazer com os sentimentos de angústia, medo e desesperança nestes tempos de pandemia e luto.

30 de março, 2021

O medo, a angústia e a desesperança andam nos rodeando de tal modo que, talvez seja a primeira vez nesta que essa geração esteja sentindo algo tão forte e com uma abrangência social tão grande. São tantas notícias desafortunadas com desconhecidos, conhecidos, amigos e familiares, doentes em função da pandemia,

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Mágoas, Rancores e Ressentimentos, por que é tão difícil se libertar?

24 de março, 2021

Recebi um pedido de um amigo pelo instagram para falar sobre mágoas, rancor e ressentimento, o mais interessante é que na fala deste amigo ele comenta que odeia vitimismo não quer esse papel pra ele e leu muito sobre assunto e toca a vida pra frente, mas sempre parece que

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O que é uma família Psicossomática? Será que a minha família é assim?

18 de setembro, 2020

Sabe aquele padrão de família que só se relaciona na base de crises? Para esse modelo familiar se não há crises não há porque se relacionar, precisa sempre de alguém estar enfermo, com dificuldade financeira, crises de relacionamento ou outros problemas para poder interagir. Isso acontece porque a vinculação familiar

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COACHING NÃO É PSICOLOGIA E SAÚDE MENTAL É PARA PROFISSSIONAIS.

12 de junho, 2020

O Artigo desta semana é o resultado de uma publicação que fiz nas redes sociais nos últimos tempos que gerou muitos compartilhamentos com comentários reforçando positivamente o que havia escrito, é a reflexão sobre o descuidado de muitas pessoas que acreditam que pelo fato de ter feito as formações livres

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Vida de bancário, é preciso aprender a enxergar além do que se vê num Caixa.

25 de maio, 2020

E de – repente, uma grande surpresa surge, muitas vezes não foi a profissão sonhada, mas, o que não se pode é perder a oportunidade de ter um serviço com um prestígio social tão grande, a de ser bancário ou formalmente chamado escriturário, quer seja por meio de concurso público

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Aprendendo a lidar com os sentimentos/emoções e comportamentos por morar fora do Brasil (parte 01)

19 de maio, 2020

Possivelmente este artigo está sendo lido por um brasileiro que mora no Brasil por está sendo publicado num Jornal da Cidade de Governador Valadares-MG,logo, você pode ter a idéia que esse tema não tem nada haver com você leitor. Bom, partindo da premissa da grande circulação do Jornal e que

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Aprendendo a ajudar os filhos a superar a ansiedade.

3 de março, 2020

Chegou a adolescência, época de mudanças hormonais, descobrimento da sexualidade, pressão das atividades escolares, conflitos pelos primeiros relacionamentos amorosos e expectativas para realização dos sonhos. Além disso, é necessário aprender a lidar com os conflitos pessoais, dos pais, dos familiares, dos amigos, buscar o corpo ideal, e ainda decidir qual

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Por fora feliz, por dentro socorro. Uma construção social.

5 de fevereiro, 2020

Existem pessoas que entre amigos se mostram sempre felizes e sorridentes, em alguns momentos são até capazes ser o centro das atenções com suas piadinhas e indiretas, contudo, quando estão sozinhas se sentem tristes, com vontade de sumir, muitas necessitam de drogas para sentir um alívio para a dor e

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Aprendendo a Lidar com a Gestão do Tempo.

14 de janeiro, 2020

Estamos começando um novo ano, como já percebemos muitas vezes parece que temos que correr contra o tempo pois, estamos a todo momento com diversas atividades incompletas e o tempo torna-se algo raro e valioso, mas ,o que é realmente importante pra nós, o que deveria ser priorizado em sua

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